锦州市位于辽宁省东北部，而大连市位于辽宁省东南部，两地之间的距离约为240公里左右。具体的路程和时间会受到交通工具、路线选择、交通状况等因素的影响。
如果您选择自驾车前往，可以通过沈海高速公路或锦辽高速公路前往，大约需要3-4小时左右。
如果您选择乘坐火车或长途客车，可以在锦州市内的火车站或汽车站购买车票，大约需要4-5小时左右到达大连市。
锦州到大连
高速里程约：347公里
主要经过：京哈高速,丹锡高速,沈海高速
锦州到大连总里程约：378.1公里
开车需要时间约：4小时15分钟
主要路段里程：京哈高速(65公里),丹锡高速(78公里),沈海高速(204公里),沈海高速(204公里)
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