上海到南阳每天有1趟车，分别是：K282：从上海开车时间为20:33，预计到达南阳的时间为14:38，预计总用时18:05。
途经站点依次分别是：上海、昆山、苏州、无锡、常州、南京、蚌埠、徐州、砀山、商丘、开封、郑州、汝州、平顶山西、鲁山、南召、南阳、襄阳、谷城、武当山、十堰、白河东、安康、汉中、广元、江油、绵阳、成都。
上海到南阳的高铁途经以下城市：上海-昆山-苏州-无锡-常州-南京-合肥-六安-信阳-桐柏-唐河-南阳。
上海到南阳东的G3252次高铁途径：
上海虹桥
昆山南
无锡东
丹阳北
南京南
全椒
合肥
淮南南
凤台南
阜阳西
亳州南
商丘
民权北
郑州东
禹州
平顶山西
方城
南阳东
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