成都到拉萨几天

成都到拉萨是一段跨越整个西南地区的长途旅程，一般需要3到4天时间。具体时间取决于您的出行方式和行程安排，以下是一些常用的出行方式和相应的预计时间：

1. 飞行：成都和拉萨之间有直达航班，飞行时间约为2小时。但是需要考虑到机场的安检等时间，以及到达拉萨后适应高原环境的时间。

2. 火车：成都和拉萨之间有直达火车，车程时间约为36-40小时。但是，由于要经过高原区域，需要适应高原反应，建议在上车前提前预防高原病。

3. 自驾：自驾行车需要经过环线公路，行程时间较长，约为48小时左右。同时需要对车况和路况做充分准备。

总体上，从成都到拉萨的旅程需要较长的时间和较强的适应能力，但是也可以享受到西南地区风光和文化的独特魅力。建议提前制定详细的行程计划，合理安排时间和行程，以确保旅途安全、愉快。